|
26.08.24 новый первый день, сезон у новому году открыт.
до др осталось 15 дней, будем пытаться, но не факт
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2024:
|
870 kcal
|
Fedt: 47,16g | Prot.: 40,46g | Kulhyd.: 74,29g.
Morgenmad: Сметана , Кабачковые Блины, Вода, Чай. Frokost: Вода, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Помидоры. Snacks/Andet: Свежее Завтра Йогурт Безлактозный, Банан, Кабачковые Блины, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|