Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
449 kcal
|
Fedt: 19,08g | Prot.: 58,21g | Kulhyd.: 7,72g.
Morgenmad: Cooked Mussels, Shrimp , Turkey Breast Meat , Spinach , Egg. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|