Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1276 kcal
|
Fedt: 45,59g | Prot.: 60,82g | Kulhyd.: 144,89g.
Morgenmad: Пятерочка Лук Красный, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Абрико Сироп Малиновый, Guarchibao Дренаж. Frokost: Кофеее с Сахаром и Молоком , Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макароны с Маслом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|