Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1284 kcal
|
Fedt: 62,07g | Prot.: 50,63g | Kulhyd.: 138,04g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Islak Kek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çay (Demlenmiş), Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Snacks/Andet: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Badem, Ceviz, Şeftali, Danone Activia Sade. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|