Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1209 kcal
|
Fedt: 33,51g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 88,08g.
Morgenmad: Хуторок Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Frokost: Agrosputnik Козинаки Богучарские, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое . Snacks/Andet: Десерт Молочный Insta Рецепт. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|