Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2024
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2024:
|
1038 kcal
|
Fedt: 35,20g | Prot.: 56,92g | Kulhyd.: 126,11g.
Frokost: Pindakaas, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Schouderham, Bruine Boterham. Aftensmad: AH Basmati Rijst, Kipkerrie. Snacks/Andet: Bara. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Don-Gerrie's Vægt Historie
|