pyzhkovaaa's Dagbog, 27 aug 24

завтрак ✨360 ккал✨
▫️белки-26
▫️жиры-20
▫️углеводы-20
🔸яичница из двух яиц с помидором и куриной грудкой
🔸бутерброд с плавленым сыром
🔸овощи

---

1476 kcal

Fedt: 67,99g | Prot.: 86,47g | Kulhyd.: 123,43g.   Morgenmad: Президент Плавленный Сыр с Грибами, Русский Хлеб Батон Нарезной, Золото Сеймы Яйцо, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Магнит Морковь Свежая, Помидор Сливка. Frokost: Магнит Дыня, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Русское Море Крабовые Палочки Краб Ролл с Творожным Сыром, Магнит Морковь Свежая, Куриные Грудки (Жареные), Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Aftensmad: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Ашан Банановые Чипсы, Дыня, Ашан Оладьи Печеночные. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mere..