Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
1477 kcal
|
Fedt: 52,42g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 189,43g.
Morgenmad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт с Коллагеном Термостатный 6%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые. Frokost: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Tropic, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Aftensmad: Дыня, Магнит Персик. Snacks/Andet: Финики. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|