|
В красные дни календаря лучше не взвешиваться😣
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
1397 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 181,47g.
Morgenmad: Комлево Медовик Трюфельный, Sveza Брынза, Брест Литовск Сливочное Масло, Русский Хлеб Батон Отрубной, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Простоквашино Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог 5%. Frokost: Комлево Медовик Трюфельный, Курица с Шампиньонами, Увелка Паста Птитим. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|