Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
1598 kcal
|
Fedt: 60,66g | Prot.: 66,66g | Kulhyd.: 173,86g.
Morgenmad: Лента Багет, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе, Мёд, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сырники Домашние. Frokost: Салат, Рис Вареный, Сметана , Grow Food Курица в Томатном Соусе. Aftensmad: Персики, Красные Помидоры, Огурец, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Barrister Джин, Rich Тоник, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Багет. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|