Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
2738 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 483,63g.
Morgenmad: Манник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Борщ Веган. Frokost: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоки (без Кожи), Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Нори, ВкусВилл Борщ Веган, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: ВкусВилл Растительный Продукт "Пармезан Соевый", Манник, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Кукурузные, Окей Слива Круглая Синяя, Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|