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O basico que funciona (de fruta para lanche das 9h)
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
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1204 kcal
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Fedt: 36,90g | Prot.: 73,74g | Kulhyd.: 152,28g.
Morgenmad: Vila Alimentos Eritritol , Melitta Café sem Açúcar , Vale Milk Requeijão Cremoso Light, Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Ovo Cozido. Frokost: Batata Doce, Carne de Panela, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas, Cepêra Molho Shoyu, Fortaleza Macarrão Ninho. Aftensmad: Tomates, Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Pão Francês. Snacks/Andet: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uva Itália, Melão, Hortifruti Mamão Formosa. mere..
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 Kommentarer
28 aug 24 af medlem: Lili.li.li
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Tb prefiro as frutas como intervalo das refeições, não gosto de comer junto com meu café da manhã.
28 aug 24 af medlem: Renata D.B.
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28 aug 24 af medlem: alanrocknroll
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Janaina_nbmv's Vægt Historie
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