Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2016
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2016:
|
1389 kcal
|
Fedt: 76,39g | Prot.: 66,96g | Kulhyd.: 112,05g.
Morgenmad: Snickers Super. Frokost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Цезарь, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Голден. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|