Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2024
|
135,0 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2024:
|
771 kcal
|
Fedt: 39,25g | Prot.: 31,23g | Kulhyd.: 73,97g.
Frokost: Bacon, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ham and Cheese Sandwich , Calavo Avocado. Snacks/Andet: Cantaloupe Melons . mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|