Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
3803 kcal
|
Fedt: 194,10g | Prot.: 170,76g | Kulhyd.: 360,75g.
Morgenmad: Twix Xtra, Promienie Słońca Migdały, Калоризатор Слива, Калоризатор Груша Конференция, Coffee Flat White, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Калоризатор Помидор, Felix Orzeszki Ziemne, Lidl Łosoś Atlantycki. Aftensmad: Zielony Smak Kapusta Biała, Putka Cynamonka, Biedronka Awokado Hass. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|