Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
2699 kcal
|
Fedt: 87,86g | Prot.: 142,66g | Kulhyd.: 334,86g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Mars Mars, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис для Плова Традиционного, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Киприно Сыр Маасдам. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|