Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
704 kcal
|
Fedt: 38,95g | Prot.: 15,72g | Kulhyd.: 73,77g.
Aftensmad: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Snacks/Andet: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. mere..
|
Tager 4,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|