Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
1416 kcal
|
Fedt: 63,71g | Prot.: 103,17g | Kulhyd.: 95,96g.
Morgenmad: Сливочное Масло, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Ёбатон Crunchy Bar Шоколад, Ашан Геркулес. Frokost: Вкусвилл Фарш, Зеленый Перец. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|