Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
68 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
2274 kcal
|
Fedt: 104,96g | Prot.: 137,95g | Kulhyd.: 185,82g.
Morgenmad: Dodo Бруслетики, Milka Milka Bubbles Кокос, Простоквашино Греческий Йогурт, DopDrops Лен Кокос, Творог (Обезжиренный). Frokost: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Куриные Наггетсы. Snacks/Andet: Додо Пицца Фондан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnanasovayaT's Vægt Historie
|