Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
316 kcal
|
Fedt: 10,96g | Prot.: 15,23g | Kulhyd.: 40,46g.
Morgenmad: Telur Rebus. Snacks/Andet: Ubi Jalar (Manis), Jambu Kristal. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widi Rahayu's Vægt Historie
|