Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
1214 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 96,53g | Kulhyd.: 90,51g.
Morgenmad: Аютинский Хлеб Сушки из Цельнозерновой Муки с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Блины на Молоке. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Гипербола Шашлык из Индейки, Gordan Шашлык из Свиной Шеи. Aftensmad: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гипербола Шашлык из Индейки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krakenishek's Vægt Historie
|