Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
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624 kcal
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Fedt: 22,66g | Prot.: 40,69g | Kulhyd.: 67,41g.
Morgenmad: Linea Geleia de Blueberry, Galbani Creme de Ricota Light, São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Jasmine Pão de Milho sem Glúten. Frokost: DIA Molho de Tomate Tradicional, Chuchu Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Peito de Frango . Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Lilian Carneiro's Vægt Historie
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