Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
1143 kcal
|
Fedt: 84,56g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 44,49g.
Morgenmad: 水煮蛋, 黑咖啡, 舒芙蕾. Frokost: 豆皮, 全聯 牛五花火鍋肉片. Snacks/Andet: 品客 (Pringles) MINIS經典原味. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|