Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
|
950 kcal
|
Fedt: 19,18g | Prot.: 70,31g | Kulhyd.: 126,86g.
Morgenmad: Poedersuiker, Pannenkoeken. Frokost: Subway Chicken Filet, Chocolade Chip Koekje. Aftensmad: AH Rauwe Ham, Galia Meloen, Komkommer (met Schil), Gwoon Knoflook Stokbrood, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andet: Jumbo Waterijs Aardbei. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pleadthe5th's Vægt Historie
|