Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
|
310 kcal
|
Fedt: 23,75g | Prot.: 22,50g | Kulhyd.: 1,88g.
Morgenmad: Моцарела. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|