|
naik turun
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1005 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 146,78g.
Morgenmad: Buah Anggur, ABC Saus Sambal , Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. Frokost: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Pepaya. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|