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Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
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2005 kcal
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Fedt: 83,99g | Prot.: 192,56g | Kulhyd.: 126,20g.
Morgenmad: MIHONG 高效乳清蛋白-鮮綠抹茶, Almond breeze 無糖杏仁飲, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 婕樂纖 厚焙奶茶, 馬玉山 五穀粉, 中華 板豆腐, 石安牧場 蛋, 媽宮 海苔酥, 豆干, 萬歲牌 綜合纖果, 無糖豆漿. Frokost: 豆干, 義美 滷海帶, 煮熟的三文魚, 雞腿（不吃皮）, 全聯 苜蓿芽, 皮蛋瘦肉粥. Aftensmad: 全聯 玉米筍, 潤米 燕麥蜜芋頭, 全聯 牛番茄, 豆干, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 小黃瓜. Snacks/Andet: Green Gold 5D膠原HA, 依萊爾 勝.紅蚯蚓, Green Gold PLUS薑黃錠, 依萊爾 晚安膠囊, 依萊爾 瓜拿納, 依萊爾 GSH穀胱甘肽, 依萊爾 -r-TG Fish Oil魚油軟膠囊, 好立善 維他命C發泡錠, LOHA 全民有酵. mere..
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