Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1296 kcal
|
Fedt: 46,24g | Prot.: 107,58g | Kulhyd.: 90,57g.
Morgenmad: Вастэко Топленое Масло Гхи, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Bootybar Crunch Фисташка, Яблоки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|