Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1426 kcal
|
Fedt: 53,93g | Prot.: 95,35g | Kulhyd.: 134,58g.
Morgenmad: Ser Śmietankowy, Dulano Szynka Wieprzowa Suszona, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Biedronka Bułka Wieloziarnista. Frokost: Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix Ziaren, Pilos Skyr Jagoda. Aftensmad: Kujawski Olej (10g), Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andet: Kinder Bueno, Mlekovita Ser Morski, Ser Śmietankowy, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Biedronka Bułka Kajzerka. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dorotazzz's Vægt Historie
|