Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
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55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
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1358 kcal
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Fedt: 43,25g | Prot.: 112,48g | Kulhyd.: 124,94g.
Morgenmad: Glow25 Kollagen Pulver, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Hüttenkäse. Frokost: Eatlean Grated Cheese, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Barilla Vollkorn Spaghetti, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, More Nutrition Total Protein Sahne. Aftensmad: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, DM Bio Tofu Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Andet: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Designer Whey Milk Chocolate , Feigen, Brombeeren. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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isscha2001's Vægt Historie
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