Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2024
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
1895 kcal
|
Fedt: 64,52g | Prot.: 45,80g | Kulhyd.: 267,64g.
Frokost: Каша Рисовая. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица в Сливках. Snacks/Andet: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Яшкино Jaffa Cake Клубника, Очаковский Квас. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|