Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2024
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
1288 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 81,57g | Kulhyd.: 135,28g.
Morgenmad: Нектарины, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Творог 5%. Frokost: Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Чечевичный Суп, Печеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Фруктовый Салат, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|