Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1717 kcal
|
Fedt: 23,07g | Prot.: 115,16g | Kulhyd.: 243,12g.
Før frokost: Proteinocean Cream Of Rice (Lemon Cheesecake), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Protein Tozu. Frokost: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Aftensmad: Yoğurtlu Mantı. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fırat Tonbul's Vægt Historie
|