|
udah bener makan paginya salad ehh siangnya mlh bikin mie ayam, gpp lah yaa wkwk
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
619 kcal
|
Fedt: 23,92g | Prot.: 26,67g | Kulhyd.: 74,84g.
Morgenmad: Kata Oma Telur Gabus Keju, Sri Roti Roti Gepeng Kacang Hijau , Indofood Sambal Pedas Manis, Selada, Tomat, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Frokost: SuperIndo Kerupuk Seblak, Mie Ayam. Aftensmad: Tempe Goreng, Nasi Putih, Jordan Bakery Roti Kering, Terong Balado. mere..
|
|
1441 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 37 minutter, Hvile - 14 timer og 23 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
beso lagi mie nya diganti bihun aja kak, atau pakai bihun jagung.. sama enaknya kok, hihi 🤭
03 sep 24 af medlem: Indah Laraz
|
hehe siapp kak engga kepikiran padahal dirumah juga ada bihun😭🙏🏻
03 sep 24 af medlem: saaaaannnn
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saaaaannnn's Vægt Historie
|