Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2024
|
61 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
2262 kcal
|
Fedt: 66,97g | Prot.: 90,16g | Kulhyd.: 323,71g.
Morgenmad: Победа Тёмный Шоколад 57%, Молком Молоко 1,5%, Foodfest Чернослив, Good Food Изюм Джамбо, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Passim Рис Кубанский Круглозерный. Frokost: Ермолино Пельмени Мини, Магнит Яблочное Повидло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Aftensmad: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Passim Рис Пропаренный Тайский. Snacks/Andet: Эклер, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
insta:Afoni4kaV's Vægt Historie
|