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almocinho: filé de tilápia grelhada, couve-flor cozinha no vapor e suco clight sabor limão
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
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1009 kcal
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Fedt: 43,55g | Prot.: 111,60g | Kulhyd.: 40,09g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Brócolis Cozido, Swift Filé de Tilápia sem Pele, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Aftensmad: Patinho, Banha de Porco
, Batata Doce. mere..
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