Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
133,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
948 kcal
|
Fedt: 31,78g | Prot.: 27,84g | Kulhyd.: 141,07g.
Morgenmad: Marmelade, Roggen Knäckebrot. Frokost: Rührei. Aftensmad: Pesto Calabrese, Gnocchi, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|