Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2016
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2016:
|
1429 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 71,89g | Kulhyd.: 162,02g.
Morgenmad: Salsicha de Carne de Frango, Café com Leite Integral, Café, Vitarella Cream Cracker Integral, Ovo Mexido. Frokost: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Aftensmad: Queijo Branco, Pão Francês. Snacks/Andet: Queijo Branco, Mamão Formosa, Suco de Laranja, Itambé Leite em Pó Integral. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alexandra 2015's Vægt Historie
|