Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
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1197 kcal
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Fedt: 35,95g | Prot.: 98,65g | Kulhyd.: 113,37g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão Premium, Café com Açúcar. Frokost: Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Pepsi H2OH, Friboi Patinho Moido Cozido, Pão Francês. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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FranMarques1's Vægt Historie
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