Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
392 kcal
|
Fedt: 9,47g | Prot.: 29,22g | Kulhyd.: 46,78g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
projeto 59's Vægt Historie
|