Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 34,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1573 kcal
|
Fedt: 45,25g | Prot.: 107,92g | Kulhyd.: 149,67g.
Morgenmad: Пятерочка Каша Рисовая, Фуджи Онигири с Тунцом. Frokost: BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Пава Пава Эскалоп, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, с Пылу с Жару Блины с Мясом. Aftensmad: Аэрофлот Сэндвич с Кетой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|