Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1160 kcal
|
Fedt: 33,41g | Prot.: 38,07g | Kulhyd.: 191,42g.
Morgenmad: Яблоки, АТБ Лимон, Киви, Peruvianone Семена Чиа. Frokost: Здраво Галеты Простые Конопляночка, House Of Asia Нори , Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. Aftensmad: Яблоки, Груши, Яйцо. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|