Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
83 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
926 kcal
|
Fedt: 27,15g | Prot.: 53,01g | Kulhyd.: 112,72g.
Morgenmad: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Frokost: Nasi Lemak. Snacks/Andet: Fiesta Bakso Daging Ayam Keju (Ready To Go), Yoseo Creamix, Indomaret Melon. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|