Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2016
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2016:
|
855 kcal
|
Fedt: 24,84g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 112,46g.
Morgenmad: Banana-Maçã, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Frokost: Frango (Empanado e Frito), Quibe Assado de Soja. Snacks/Andet: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Deca Buitvidas's Vægt Historie
|