Mrs.Murray's Dagbog, 06 sep 24

Finally hit the seventies.
79,9 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
1482 kcal Fedt: 81,26g | Prot.: 68,55g | Kulhyd.: 124,49g.   Morgenmad: Avocado, Apple Smoothie. Frokost: Healthy Choice Chinese Chicken & Cashews, Sushi Izu Teriyaki Chicken Salad. Snacks/Andet: Macro Brazil Nuts, Woolworths Lite Milk, Macro Brazil Nuts. mere..
1970 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mrs.Murray's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.