Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
1160 kcal
|
Fedt: 55,96g | Prot.: 36,38g | Kulhyd.: 126,75g.
Morgenmad: De Rit Schokostreusel, Margarine, Roggenbrot. Frokost: Nudelauflauf. Snacks/Andet: Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|