Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
815 kcal
|
Fedt: 26,78g | Prot.: 66,87g | Kulhyd.: 79,98g.
Morgenmad: Молочный Мир Кефир 1,7%, Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сахар. Frokost: Молочный Мир Кефир 1,7%, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Моцарелла. Snacks/Andet: Куриное Филе на Пару, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Сахар. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vikusha40's Vægt Historie
|