Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
56 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
2230 kcal
|
Fedt: 90,70g | Prot.: 149,88g | Kulhyd.: 208,55g.
Morgenmad: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Нектарины, Елизавета Хлебцы, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. Frokost: Арахис, Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Суп с Лососем. Aftensmad: Форель, Сыр Камамбер, Фруктовый Салат, Ашан Мороженое Пломбир Ванильный , Тушеная Оленина, Рис Отварной, Ашан Фасоль с Перцем, Тарталетка, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|