Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
2053 kcal
|
Fedt: 133,65g | Prot.: 117,25g | Kulhyd.: 91,47g.
Morgenmad: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Сырники Классические. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин. Aftensmad: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha19981's Vægt Historie
|