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Es war die ganze Woche auf 68,7. Mühsam. Zu erschöpft für Sport. Arbeite vollzeit im Krankenhaus und meine neue Kollegin ist meine kleine Tochter in Ausbildung :) , dadurch anderer Rhythmus. Schönen Samstag
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
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2296 kcal
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Fedt: 101,26g | Prot.: 105,00g | Kulhyd.: 191,36g.
Morgenmad: Kirschtomaten, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Ei, Aldi Brötchen, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. Frokost: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, More Nutrition Protein Iced Coffee. Aftensmad: Speiseeis, Eiskugel, Frankenseele Spätburgunder Trocken, Perlenbacher Radler, Jim Block Süßkartoffelpommes, Burger King Double Whopper. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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